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25kojika27

【身体を大切にしてね】色々見

【身体を大切にしてね】

色々見てると、投資で簡単に稼げるっていう情報が未だに多くてびっくりする。
痛い目にあったfx、今は私もしてるけど甘く見るのは禁物。実際にいろんな商材買ったしスクールも行ったけど良かったのは0.5割だったよ。今後、私のfxの仕方とか書いていこうかな。。その辺りの商材よりいい気がする。トレードもマインドが大切だよ（副業マニアみたいだよね）
副業がうまく行くには、ある程度の努力が必要って思う。
まぁ、もしかしたら世の中にはすぐに稼げる手法も存在するかもしれないけど。
私が始めた頃は、今みたいに優良な情報を開示をしてる世の中じゃなかったから、それはそれは尋常じゃない努力してた。今はいい情報がたくさんあるから私みたいに無理しないでもできるよね。すごい世の中だ。

成功するには多少無理することもいいと思うけど、このご時世、病気しないこと、免疫をつけることが一番の重要項目なので、みんなに免疫を落とさないための生活を紹介するね。

■睡眠
・24時までには寝る。遅くても1時まで。
・寝る前に身体を温める（お風呂、温かい牛乳や豆乳）

■食事
・いろんな食事をバランスよく食べる
・きのこ、海藻類は毎日摂取（きのこ産地、長野県はガン死亡率が低い）
・にんにくは毎日摂取（一欠片で可）

■精神
・楽しいことをする、考える
・自分が成功したら、お金がたくさん手に入ったら、をノートに書く（夢を叶えるためにアウトプットは超重要）
・笑う（悪い細胞をやっつけるNK細胞が増える）
・新型コロナウイルスの情報にずっとさらされないようにする。自分ができる範囲のこと、気をつけることだけ情報に入れる。

副業をし始めは頑張りすぎてしまうけど、この時期は自分の身体も大切にしてね。

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OLの頃は、朝からTVを見る時間もなくて　
あぁ、今日も頑張んなきゃ　
無事に一日が終わりますようにって、　
思いながら　
重い身体を「よいしょ」って動かして
電車に乗ってたよ
今は朝から好きな音楽を聴けて　
カフェにも行けて　
同じ人間なのかな？　
って思うくらい　
別世界の生活をしてる
朝からうつむき加減で　
出社している人たちを横目に見ながら
君は辛い？
気付いてって
思いながら
脱出するには　
少し努力は必要だけど　
でも全然幸せだよ　
私のInstagramがきっかけで　
うつになりそうな生活から　
出れる人が増えますように。
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【愚痴だらけだった頃の私へ】自分

【愚痴だらけだった頃の私へ】
自分をコントロールできる人は　
他人をコントロールしない人 ,
誰かに嫉妬してる　
誰かに不満を持ってる
何かに苛立ってる
,
,
話している言葉が
他人ごとの人は
まず、自分自身をコントロールする力が弱いのだ
,
,
どれだけ彼に不満を持っていても、
どれだけ会社に不満を持っていても
どれだけ親に不満を持っていても
どれだけ社会に不満を持っていても
,
,
ただの一ミリも変えられないのさ
,
,
だって、みんな一人ひとりが自分が正しいって思って一生懸命生きているから
,
,
自己コントロールができる人は
いい意味で他人に興味がなく
自立している人
,
,
自分にできることは
自分の思考を高めて
言葉を鮮明にし
行動を変えること
,
,
それが幸せの近道らしいよ

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私の人生は9転び1起き。
いや、１００転びかな？
これから沢山、失敗談や私のダメなところを赤裸々に語っていくよ。
その分、皆の失敗が減って欲しいな。
そして、何よりマインドが大切だから。
その部分も語っていくね。
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OL時代。
休日は、小さな部屋のベッドの上に座って　
キラキラ光る眩しい空をボーッとみてたよ。　
外には、楽しそうな顔して歩いてる人たち　
あぁ、私のようにボーッと外を見て、
この生活から出たいなぁ。
そう思ってる人は何人いるんだろう。。そんなことを考えてたよ。
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都内OL時代、彼がいたんだけど　
お仕事（副業）に専念してたら　
彼から女らしくないって言われて　
友達に戻ろうと言われた。
好きなことで仕事なんてうまく行かないよ。
現実みたら？
そう言う彼。　
彼は彼で私のことを心配してくれたんだと思う。
でも、私は自分を信じてよかった。　
ステップアップした世界は、　
また、同じような人との出会いがあるから。
人生を変える方法は、　
自分の身を置く環境を変えること。
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オマール海老大好きなのだ。
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お布団に入る前に　
明日のことを考えて、
憂鬱になったり
笑顔がなくなった君に伝えたい。

残りの人生、　
本当にこんな毎日で大丈夫？
もし、辛かったら　
逃げても大丈夫なんだよ。
君が会社を辞めても、　
明日も同じ様に会社は回るから。
だから、君のこの先の笑顔のために
私は伝えたいんだ。
笑顔で毎日を過ごせる働き方がある。
キラキラした笑顔を取り戻そう。　
大丈夫、世界は優しいから。
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朝ごはん、ゆっくりしたい♥
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フワフワフレンチ
美味しい(*^^*) #仕事やめたい
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モコモコフレンチ
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あの時、しょうがないよって。　
これが人生だよって。　
周りの人から言われたけれど、自分を信じていて良かったと思った。　
女性が仕事に一生懸命になるなんてってバカにされたけど、頑張ってよかった。　
私のように苦しんでいる人は、何人いるんだろう。　
皆に伝えたい。　
今いる場所で「つまんないな、苦しいな」そう思ったら。　
いや、そう思えたら。。扉を開けるチャンスだと思ってみて。　
大丈夫、大丈夫、私ができたから。
でも、ちゃんと頭で考えてすすんでね。
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